33. Schwangerschaftswoche
Eigentlich würde ich unser Baby gern stillen. Hoffentlich klappt es auch. Kann ich meine Brust irgendwie darauf vorbereiten?
Ja, natürlich. Bis zu einem gewissen Grad.
Was heißt denn „bis zu einem gewissen Grad“?
Nicht alle Tipps, die man zu diesem Thema bekommt, sind auch wirklich immer gut, wie beispielsweise die Brustwarzen zu bürsten, Zitronensaft aufzutragen, Eiswürfel aufzulegen und noch einiges mehr.
Was kann man denn dann empfehlen?
Das wichtigste bei allen Vorbereitungen ist, dass es Ihnen angenehm ist, und Sie ein gutes Gefühl dabei haben. Gegen den oft gegebenen Rat, sich regelmäßig einzucremen, ist nichts einzuwenden. Nur für die Brustwarzen ist das eher ungünstig. Sie können dadurch weich werden. Zum Stillen brauchen Sie aber stabile Haut. Am besten cremen Sie außen herum. Für die Stillzeit können Sie sich jetzt schon ein Töpfchen Wollfett aus der Apotheke besorgen. Frische Luft und Sonne auf der bloßen Haut wären auch nicht schlecht.
Ohne BH?
Ja, oben ohne. Manche Hebammen empfehlen auch, den BH stundenweise weg zu lassen, weil die Reibung der Kleidung auf der Haut die Brustwarzen abhärten soll. Wenn Sie sehr empfindliche Brustwarzen haben, dann kann Ihnen Ihre Hebamme weiterhelfen. Sie hat bestimmt noch Tipps auf Lager, die speziell für Sie passen, wie z.B. Wechselduschen, Schwarztee-Auflagen u.v.m.
Kann es sein, dass mein Brustumfang zugenommen hat? Irgendwie passt mir kein BH mehr richtig!
Ja, es ist gut möglich. In Ihrem Bauch wird es eng, so dass auch die Rippen evtl. ein wenig auseinander gehen müssen. Aber wenn Sie sich sowieso neue BHs kaufen müssen, nehmen Sie gleich bequeme Still-BHs aus reiner Baumwolle. Nicht zu viele, es kann sein, dass selbst diese nach der Geburt mit dem Milcheinschuss zu klein werden.
Oh ja, Geburt. Wann muss ich eigentlich meine Kliniktasche packen?
Fangen Sie ruhig demnächst damit an, dann können Sie fehlende Dinge noch in aller Ruhe besorgen (wie z.B. Geburtsurkunde). Wenn erst die Wehen eingesetzt haben, oder die Fruchtblase geplatzt ist, hat niemand mehr den Nerv zum Packen.
Vieles bekommt man doch von der Klinik. Was muss denn unbedingt mit?
Ich habe alles in einer Liste zusammengefasst, die kann dann jeder nach seinen eigenen Bedürfnissen verändern. Was Sie auch auf keinen Fall vergessen dürfen, sind Ihre Personal-Ausweise, Geburtsurkunden, bzw. wenn Sie verheiratet sind, Ihr Familien-Stammbuch. Auf alle Fälle müssen Sie im Kreißsaal Ihre Krankenversicherungskarte, den Mutterpass und evtl. den Allergie-Ausweis dabei haben. Nicht vergessen dürfen Sie für das allererste Fotoshooting eine Kamera oder ein Handy mit Kamerafunktion, und natürlich das passende Ladegerät oder Akkus. Dicke Socken und ein Geburtsshirt, das man danach auch entsorgen kann, sind für die Geburt sehr praktisch.
Muss der ganze Papierkram echt schon zur Geburt mit?
Ja, im Krankenhaus wird das Kind über die Patientenanmeldung mit diesen Unterlagen am Standesamt offiziell gemeldet. Nach ein paar Tagen könnt ihr die Geburtsurkunde dann am Standesamt des Geburtsortes abholen. Das sollte zeitnah erfolgen, damit ihr bald die Geburts-Urkunden bekommt. Für z.B. den Kindergeldantrag, Krankenkasse…
Muss ich für unser Baby auch was einpacken?
Jedes Neugeborene bekommt sein erstes Outfit vom Krankenhaus. Sie müssen nur Kleidung für den Nachhauseweg einpacken.
Ich hab das Gefühl, es gibt noch so viel zu tun! Wenn ich könnte, wäre ich den ganzen Tag beschäftigt!
Das ist der „Nestbautrieb“! So geht’s vielen Schwangeren, weil sie alles möglichst gut vorbereiten möchten. nehmen Sie sich für die Zeit, in der Sie im Mutterschutz sind, nicht zu viel vor.
Wir haben nicht so viel Platz, braucht unser Baby überhaupt ein eigenes Zimmer?
Nein, nur ein sicherer, ruhiger Schlafplatz und eine Möglichkeit zum Wickeln sind wichtig. Alles andere kann sich mit der Zeit ergeben.
Dann reicht es, wenn wir uns einen gebrauchten Stubenwagen zulegen?
Ja, natürlich, aber die Matratze sollte auf alle Fälle frisch gereinigt oder neu sein (Shoppen für’s Baby). Es gibt aber Babys, die nicht gern in ihrem Stubenwagen liegen. Als Alternative geht in den ersten Wochen eine Wiege, oder für tagsüber ein Laufstall, den man mit einer zusammengerollten Decke verkleinert. Hautsache ist, dass der Schlafplatz sicher ist.
Was genau heißt sicher?
Ein sicherer Platz bedeutet, dass euer Baby nicht herunterfallen kann, auch wenn es sich viel bewegt. Sogar in der ersten Lebenswoche kann das schon passieren. Außerdem muss dieser Platz vor anderen Kindern und Haustieren geschützt sein. Für Neugeborene bedeutet Sicherheit auch, die Nähe der Eltern, wo sie sich am wohlsten fühlen.
Brauchen wir eine spezielle Baby-Decke?
Ein Baby-Schlafsack ist oft besser als eine Bettdecke, reicht aber manchmal nicht aus. Neugeborene sind schließlich aus dem Bauch an eine Temperatur von ca. 37 °C gewöhnt und frieren deshalb schnell. Beim Kuscheln ist es ihnen wohlig warm.
Wird es nicht verwöhnt, wenn wir ständig kuscheln?
Die letzten Monate war es immer bei Ihnen. Es ist Ihre Nähe gewohnt. Kuscheln erleichtert oft beiden die Umstellung.